肝機能異常　原因がわからない

60代/男性 - 2023/12/09

先月から肝機能異常を指摘されています。
原因がわからず、どのように対応したら良いのかわかりません。たくさん質問しますので、お答えいただけるところで構いませんのでご指導いただけたらと考えています。２０才前後、非A非B型肝炎といわれ、GOT GPTとも100くらいありました。やがて太ってきて、脂肪肝と言われるようになりました。70前後だと記憶しています。10年くらい前に痩せはじめてから、エコーでは脂肪肝と言われながらも、ASTALTとも３０前後でした。２年前からエコーでも脂肪肝とは言われなくなりました。どちらの数値も２８くらいで落ち着いていました。BMIも２３になりました。お酒も３ヶ月前にやめました。ところが先月から数値異常がみられるようになりました。いずれもAST 、ALT、γGPTの順に書きます。それまでは２７、２８、２８。１ヶ月前４０、６３、４７。今月４５、６９、４５。と悪くなっています。毎日２０分ランニング、週２回の筋トレが原因かと思いましたが、はじめて１年経っています。αリポ酸、ビタミンD、マグネシウムなどのサプリも飲みますが、やはり１年以上経っています。ちょうど３ヶ月前にインボディでこれまで以上に脂肪が減り、筋肉が増えたので、ここぞとばかり毎日プロテインを飲みましたが、基準量の半分以下です。それまでは週１回のプロテイン摂取。しいてあげれば、アミノ酸系のサプリを少し摂りました。お酒をやめたので少し果物を増やしました。中性脂肪は１００前後です。体重も夏から１キロほど減っています。体調は快調で運動も良くできています。１年前ですがI gG 4（TIA）１９、甲状腺関係も正常。自己免疫性肝炎は否定できますか。１年前BC陰性。ウイルス性肝炎や急性肝炎は否定できますか。肝臓専門医にかかったほうがいいですか。1週間程前に左脇腹（写真添付）に痒みがありましたが今は治っています。