風邪?インフルエンザ? 解熱作用のない頭痛薬について

person30代/女性 -

症状は、喉の痛み、頭痛、息苦しさ、咳、淡、微熱、悪寒です。
昨日は、微熱があり37.2℃でした。(タイレノール服薬前)
熱は高熱でない限り解熱剤はあまり飲まずに自然完治よいと聞きます。
ただ、頭痛があまりにもひどく眠れなかったため、昨夜と今朝に自宅にあったタイレノールを飲みました。時間が経つとまた頭痛がして辛いのですが、タイレノールは解熱作用もあり不安です。解熱作用なしの頭痛薬などはあるのでしょうか?また、元々飲んでいる薬が多く、飲み合わせが気になります。
喘息持ちのため、ロキソニンは使用しないほうたよいと聞いたことがあり避けています。
一度耳鼻科にはかかり、喉と鼻への薬は出してもらいましたが、
その時は症状がなかったため、頭痛と微熱については相談しておらず特に薬も出されていません。
コロナやインフルエンザの検査もしていません。
普段風邪で発熱することはなく、インフルエンザを疑っています。
上咽頭炎があるためだとも思います。

また、今日の夕方37.8℃に上がっており、これがタイレノールの効果ありきなのか否かもわからないことも気がかりです。
とりあえず出された薬を飲んで様子をみようと思っていますが、
1現状解熱作用のある薬は必要か、その場合タイレノールでよいか。
2解熱せずに頭痛を改善する方法や薬はあるか
の2点について知りたいです。
よろしくお願いいたします。
【元々服薬中の薬】
(慢性疲労症候群)
アリナミンF糖衣錠
エルカルチンFF内服液
エスシタロプラム錠

(体質改善)
加味逍遙散
啓脾湯
桂枝竜骨牡蠣湯

(月経困難症)
フリウェル

(花粉症)
ビラノア

(喘息)
カルボシステイン
ブデホル吸入
モメタゾン点鼻薬

【今回処方された薬】
モンテルカスト
葛根湯加川芎辛夷

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