32歳、昨日から喉の痛み、咳が断続的に出る

30代/男性 - 2023/12/22

昨日から喉の痛みがあり、徐々に乾いた咳が断続的に
出るようになってきました。
痰や発熱は無し。
2ヶ月くらい前にも同様の症状があり、そのときは
2週間くらい咳だけが1日中続き夜も寝られないくらいでした。
また持病として、アレルギー性鼻炎があり
市販の点鼻薬スットノーズαを1日数回使用しております。
咳を緩和させる方法や市販薬があれば教えてください。

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