20日前に軽いぎっくり腰をしました。まだ治りません。

60代/女性 - 2023/12/25

60歳。卓球中に軽いぎっくり腰になりました。以前は年１度ぐらいでしたが、最近は月１度どころか1週間後にまたなることもあります。すぐ起こしてしまうのですが、今までは1週間程で治っていました。それが今回は20日たっても電気が走るような痛みが１日2,3回起こります。外出先でぎっくり腰になったらと思うと外にも出られません。
ぎっくり腰になった日に、いつも行っている整形には行きました。痛み止めの注射、内服、湿布を処方されました。レントゲンは撮りませんでした。
腰椎分離症があります。特に治療はしていません。
こんなに長引いたことはなく、腰椎分離症が悪くなっているとか、その他の何かではないかと、心配になってきました。
まだ様子を見ればよいのか、もう一度医者に行くべきか悩んでいます。