尿潜血とクレアチニンについて

person50代/女性 -

昨年10月に健康診断で尿潜血2+蛋白+-で、12月泌尿器科を受診しました。
1回目受診時:尿潜血1+
蛋白-
エコー: 右に5センチ程の腎嚢胞。それ以外は異常なし。
2回目尿潜血3+蛋白-
出していた細胞診陰性でした。経過観察で半年後に再受診と言われました。

健康診断でクレアチニン0.64→0.69→0.78(2023)年々上がって来ているのも気になるのですが、半年の間に、何か急激に悪くなる心配は無いのでしょうか?
今までも、 日頃塩分控えめと気をつけていたのに、どうすれば良いのか心配です。
他に自覚症状はこれといってないですが、たまに背部痛。
尿に2~3cmほど泡がたちます。

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