30代肩腱板断裂と言われました

person20代/男性 -

肩腱板断裂と診断されて
土木の仕事をしていますが
重たい荷物を持つ時にたまに力が抜ける時があります。そしてたまに夜も痛みがあります
仕事を変えた方がいいのですかね？
治る事はあるのでしょうか？
仕事してない時は痛みはあまりなかったです

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