寝ている時に激しい左足のビクビクで目が覚めた
person20代/女性 -
昨晩の夜、左足がビクビクして目が覚めました。指先か土踏まずかは覚えていません。
細かい痙攣のような感じです。
普段からよく色んなところピクピクする方ですが、普段の数倍の強さでビクビクしたことと、それで夜起きたことはなかったのでびっくりしています。
修論執筆のため、ここ1ヶ月ほど運動不足でほぼ運動しておらず、生活も不規則な状態です。
また、足は扁平足気味です。
左足から太ももにかけてだるい感じもします。股関節に近づくにつれてそのだるさは軽減します。
原因はなんでしょうか？
もし病院を受診した方がよければその目安を教えていただきたいです。
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