息子からうつされたであろう風邪の対応

person50代/男性 -

いつも大変お世話になっております。
今週水曜日より、喉の痛みと若干の体の痛さ、微熱37℃弱(平熱は36℃程度。夜になると少し上がる感覚があります)、胃の不快感はあります。ねんのため会社には出社せず在宅勤務としております。
中一の息子が同じ症状を先週訴えていましたが、すっかり元気になり通学しております。さんざん咳をしてまき散らしていたのでこれが原因と確認しております。
かかりつけ医(降圧剤処方のため)の受診をしておらず、OTC薬とのど飴・トローチのみで対応しております。
徐々に回復しており、食欲も普通で、買い物には出てしまっています。(マスク着用)
内科的な検査(人間ドック)は年次で受診しており、大きな問題はありません。なお2023年の1月にコロナには罹患しております。
いくつか相談させてください。

・次回の受診は1か月後ですが、これより前に受診する判断はどのようにすればよいでしょうか?
・やはり処方薬の方が効果は高いのでしょうか?
・入浴は昨日よりしておりますが、36℃台であれば問題ないでしょうか?
・よく寝て、換気をし、水分を為るだけ摂るようにしていますが、これ以外に気を付けることはありますでしょうか?

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