副鼻腔炎による頭痛?

person30代/女性 -

2週間前ほどから鼻風邪をひいておりました。治りかけていたところで、ここ数日は夕方から夜にかけて強い頭痛があり困っています。

1日目→真夜中突然の強い頭痛で目が覚める、左鼻が完全に塞がっている
2日目、3日目→頭痛が酷く寝れない、左側の鼻の奥がツーンとした痛み、左側だけ鼻の奥で時々パキパキという音、左頬が痛い
4日目→ 2.3日目の症状に加えて、悪寒からの発熱38度(数時間後には平熱に戻る)
鼻水は暗い黄色です。

朝になると症状はマシになっており、夕方からまた症状が出てきます。

現在熱はないですが、4日目(昨日)は明らかに熱がありました。
このような経験は初めてで、対処をご相談したいです。

ちなみに現在海外に住んでおり、一度3日目あたりで内科の病院にいきましたが、副鼻腔炎だとしてもウイルス感染が9割なので抗生物質はすぐに出せないと言われてしまいました。
(耐性菌が問題になっているためとのこと)

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