コロナにかかる腰痛と、その緩和に向けてのアクションを教示いただきたいです（慢性化を避ける）
person30代/男性 -
・経過
2/24 熱が出て
2/25 コロナと言われ（初感染）
2/26 今も熱が出ています
・症状
一番ひどい症状は腰痛で、場所は尾てい骨とそのちょっと上の背骨3本分ぐらい。
左の臀部にも伝搬した感があり、左すねの横がわもなにかうずくような痛みが出てストレス。この部位はもともと弱く、学生時代の部活動でも疲労がたまってくると同じような状態に陥りましたし、今もたちっぱなしを続けると同様の症状が出たりもします。（最近はあまり出なくなったのですが、、）
・現行の対処
とりあえずストレッチと1日1度（だいたい深夜か早朝）に鎮痛剤を飲むだけですが、どうも半日ほどで切れてしまいます。
慢性化したくないのと、目の前の痛みをもうちょい取れないかということで、よりよい対処などあればお伺いしたく存じます🙇
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