寝る時に無意識に首を振る

20代/男性 - 2024/02/27

2、3ヶ月前ほどから寝ている(うとうとしている)時に首を振っている自覚があります。激しくと言うよりは一瞬振るのを何度も。そのせいか首を伸ばすと左の首筋が痛みます
気持ち悪いので何とかしたいのですが、止めたくても無意識に振っているのでやめようがありません。なにか対処法などありますでしょうか。また病院を受診するとなると、どこが正解なのでしょうか。
回答よろしくお願いします。

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