座ると尾てい骨が痛む

30代/女性 - 2024/03/01

2-3週間前から座っていると尾てい骨らへんに激痛があります。特に尻もちをついたり、転んではいないです。おそらく長時間のデスクワークと運転による骨への圧迫が原因かと思います。お尻なので、病院に行くのは恥ずかしいため、できれば市販の薬でなんとかしたいのですが、何を買ったらいいでしょうか？湿布だとはがれてしまうため、おすすめの塗り薬がありましたら教えてください。薬以外に対処法ありましたら、教えてください。
また、病院に行く目安を教えてください。