サプリによる内蔵への影響について
person20代/女性 -
サプリメントを摂ることにより腎機能や肝機能に影響が出ることがあるとネットで見ました。
私は2種類サプリを服用しています。
1日あたり、
マルチビタミン&鉄 1粒
亜鉛 1粒
ビタミンは10月くらいから、
亜鉛は1月末から飲み始めました。
またさらに、今日からコラーゲン6粒を始めようと思っています。
2月頭の健康診断のクレアニチン数値は0.66でした。(大丈夫でしょうか？)
また、eGFRの数値が86.6でした。(健康診断では90以上が基準でした)
こちらも大丈夫でしょうか？
もちろん摂取するに当たって規定量を超えて摂ることはなく、守っています。
上記の量でしたら、長期服用しても影響はないでしょうか？
よろしくお願いいたします。
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