咳喘息にならないために出来ること

30代/女性 - 2024/03/11

ここ数年風邪をひくとほぼ毎回咳喘息になってしまいます。
子どもが2人まだ小さいため、どうしても風邪を拾ってきてしまいいつもうつってしまいます。
早めに薬を飲み始め、加湿、マスク、のど飴、うがい等対策していますがそれでも咳喘息になってしまいます。
ならないために出来ることはあるのでしょうか？
今回もまた喉が怪しく乾いた咳が出始めています。

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