コロナ後遺症で仕事復帰ができない

20代/男性 - 2024/03/12

3月2日の土曜日からコロナ感染で隔離され、8日の金曜日から隔離解除で仕事復帰の予定でした。しかし気持ちの悪さ、倦怠感、息苦しさが残っていた為8日はお休みをいただき、11日の月曜日から復帰しようと思いました。
11日になり、家の中で日常生活を送る上では支障を感じない程度まで回復をしたので、出勤しようと電車に乗っていたら、息の苦しさと気持ちの悪さに拍車がかかり、閉鎖空間に恐怖を感じて電車を降りてしまい、結局出勤することができませんでした。

この経験を経てから、ずっと体調が沈み気味で本日の出勤もできないような調子です。
職場からは‘出勤は体調が完全に良くなってからで良いんじゃない？’と言っていただいていますが、仕事を休み始めてから9日が経過している為いち早く出勤がしたいです。

この後遺症に対処する為には、あと少し休みをいただいて時間で解決していった方がいいものなのか、何か薬で対処できるものなのか、はたまた無理にでも出勤をして慣らしていった方がいいものなのか、専門の方の意見をお聞きしたいです。