コロナマスクなし等について

40代/男性 - 2024/03/12

昨年から新型コロナが第5類に以降してから外等でマスクをしなくても良くリました。
しかし自分は今でも外でもマスクなしは怖くてマスクをし続けています。マスクをしたままだと免疫力が付きづらくなったりするのでしょうか?今の季節は花粉症持ちなので、どちらにしてもマスクは必須なのですが、
今後外等でも免疫力を付けるため、マスクをしない方がいいのか迷っています。
お医者様は外でもマスクをし続けているのでしょうか?宜しくお願い致します。