腱板断裂術後の再断裂

person60代/女性 -

右肩の腱板断裂で手術をしました
結構ひどく大断裂と言われました。
術後3ヶ月経った頃、ゴミを片手で持ってしまい、再断裂してしまいました。三本の腱板の肩甲下筋がMRIで写ってないと言われました。
肩こりがひどく、肩を動かすとゴリゴリ音がして痛いです。腕は60度ぐらいまでは上がります。日中長く起きていると腕が重く感じられ、横になると楽で寝たり起きたりしています。夜は眠れてます
断裂した所を再固定することも出来るが、又断裂する可能性もあり
手術を一回で済ませるなら、人工関節も検討した方が良いかもと言われました。63歳で人工関節はと思う所もあり、どうしたらいいか迷ってます。レントゲンで変形はまだありません

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