風邪を引きました。熱は高くて37度くらいですが、筋肉痛と喉の痛み、鼻詰まりがあります。

60代/女性 - 2024/03/19

風邪を引きました。熱は高くて37度くらいですが、筋肉痛と喉の痛み、鼻詰まりがあります。先週の土曜日あたりから、喉の調子がおかしくなり、筋肉痛が気になりだしました。市販の咳止めシロップと鎮痛剤（イブプロフェン）を服用しています。このまま自宅で治療していればいいのでしょうか？
別件になるかもしれませんが、去年のクリスマス頃に猫を亡くしてから、どうも体調が良くないです。ペットロスで免疫力が落ちているような気もします。猫を亡くすのは初めてではないのですが、最後に残っていた猫が亡くなってから、心から楽しめない日々を過ごしています。先月はノロウイルス で散々な目にあい、今度は風邪です。高齢なので改めて猫を飼うこともできず、寂しいです。