コロナ感染　味覚嗅覚障害から約3週間　嗅覚について

30代/男性 - 2024/03/20

コロナに感染し、数日後、味覚嗅覚障害があり、それから約3週間が経ちます。
最初は味も匂いもありませんでした。

現在は、嗅覚については、鼻の近くに持ってくれば大抵のものは匂えます。
ただ、鼻から遠ざけると匂いません。
よって、生活臭や部屋の匂いは分かりません。仕事で会議室などに入ると、一瞬、会議室の部屋の匂いがしますが、すぐ消えます。
湯気の立つ料理は、匂いが分かりやすいです。

味覚については、上記の通り、鼻にとても近い距離は匂うので、ある程度、美味しく食べれています。ただ、まだ本来の味ではなく、薄味はわからないと思います。

薬は、アデホスコーワ、メチコバールなど飲んでいます。今週からリノロサール点鼻をはじました。亜鉛のサプリも飲んでいます。また、朝、夜、アロマオイルを嗅ぐ嗅覚トレーニングをはじめました。

質問は3つです。
1,わたしは回復が遅い方なのでしょうか。ネットでは一般的に一か月で戻る、とありましたので。特に嗅覚が心配で、夜、眠れなくなります。

2,嗅覚回復の過程については、少しずつ匂える範囲が広くなってくるのでしょうか。

3,昨日、就寝時、鼻の中（奥？）がツンツン痛かったのですが、それは鼻の粘膜が、まだ腫れているからでしょうか？因みに副鼻腔炎や蓄膿症などには今までなったことはありません。コロナ感染時、鼻水があったので、その影響で腫れが持続しているのでしょうか。耳鼻咽喉科では、鼻の中を簡単にしか見られてないので、特に副鼻腔炎等と言われてはいません。
粘膜の腫れを抑えるため、モンテルカストを処方されていると思うのですが。
どうかよろしくお願い致します。