痰は出しほうがいい？

40代/女性 - 2024/04/04

2週間前から風邪をひき、今週月曜日に病院で処方していただき薬を飲んでいます。良くなってきているのですが、咳をしたとき気管に痰が絡んでいるのがわかるのですが、自然には出てこなくて、何度か咳払いをしないと出てきません。これは無理に出そうしなくてもいいのでしょうか？けっこう辛いです。気管支喘息持ちで1年以上吸入薬を使用しています。よろしくお願い申し上げます。