プロテインと腎臓への影響
person70代以上/男性 -
退院後の体重増加、筋力の復元に努力してますが 高齢故徐々にしか回復しません
体重は毎日管理できますので増加は実感できますが筋力は数値管理ができません
ウオーキングの距離で判断してます 退院直後は500mくらいで息切れし、一休みまた少し歩く、でしたが1.5か月後の今ようやく2ｋｍくらい休まず行けるようになりました
主治医に蛋白を多めに取るようアドバイスされてます 食事について特に注意はされてませんがアルコールは1合/日まで、 何も言われてませんが勿論 塩気の強いもの暴飲暴食は避けてます 友人からプロテインを勧められて飲み始めました 勿論規定量を守ってです
今気になる疾患は腎臓です 主治医は時間がもう少しかかるが2以下にはなると言ってます
現在2.5です 肉魚は制限なしに食べてますがプロテインはどうでしょうか？
通院は2週間後です 主治医には聞いてみますが飲んでても良いでしょうか？
筋力アップに運動後の摂取を友人は薦めます。
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