胸と背中の痛みが続く

60代/男性 - 2024/04/11

４か月前からですが、胸(両胸乳首の下辺り）から背中（肩甲骨の下辺り）にかけて痛みを感じています。
軽い筋肉痛のような感じですが、力を入れた時や姿勢を変えようとした時に痛みを感じます。息を吸い込んだ時はあまり痛みを感じませんが、大きく息を吐いたときや両腕を内側に絞り込むように交差させたとき、逆に大きく腕を開いて胸を張るようにしたときなどに痛みを感じます。激痛や刺すような感じではありません。
痛みの程度にあまり変化は無く、スポーツの後の筋肉痛のような感じです。ちなみにスポーツや肉体作業はしていません。胸周りに負荷をかけるような動きをしなければさほど苦にはならないので、放置していました。
２週間ほど前に、花粉症でかかりつけ医（内科、外科、整形）を受診した際、胸の症状を話してレントゲンを撮ってもらいましたが、特に異常がないとのことでした。かかりつけ医からは「様子を見て」とのことでしたが、すでに４か月も様子を見てきたので・・・。
今回のきっかけが何だったか判然としませんが、４か月前、車を運転中に後方を確認しようと体をひねった時に、脇腹に痛みが走ったことがありました。その痛みは１週間もすると消えましたが、その後に胸と背中に力を入れると痛みを感じるようになりました。
その後、今から２か月程前に特定健診を受け、血液検査も心電図も撮っていますが、特に異常はありませんでした。
このまま放置してよいものか、もう一度診てもらった方がよいものか、また何科を受診すればよいのか？アドバイスいただけると幸いです。