2ヶ月前から両方の踵を押すと痛みがあり2週間前より左踵だけ強い痛みになる。病院に行かなくても治るか？
person40代/女性 -
ここ2週間前より左の踵内側に強い痛みがあり
バドミントンだけ休止しています。
病院に行っても処置がないのでは？と思い行ってないのですが
自然治癒できますか？
夕方になると痛み強くなる気がします。
足をあげるとジンジンします。
冷やしたり湿布を貼るのはどうでしょうか？
温めた方がいいですか？
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