シンスプリントについて
person10代/女性 -
普段は水泳選手をしている10才の娘の相談です。市内陸上大会の練習が学校で始まり、急激に長距離、短距離の走り込みをした事によって、右足脛内側の足痛(シンスプリント)がでてしまい
悩まされています
●新スプリントについて詳しく知りたい(症状)
●そもそもなぜ、脛に疲れがたまるのか
●水泳ではいくら泳いでもどこも痛くならないのに、陸上というスポーツは特定の箇所に付加がかかりすぎるのか
●治療方法
湿布やアイシング、マッサージはいつ、どのようにやったらよいか？
●水泳も今は休んだ方がよいか
注目の情報
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