ふくらはぎがだるい日が続いています。

person30代/女性 -

ふくらはぎが、だるい日が続いています。仕事は、介護士なのですが、足に負担がかかっているのか、両足がだるいです。足をあげたり、揉だりしていますが、他に方法はありますか？

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