ふくらはぎの痛みが頻繁に…

person40代/男性 -

現在頚椎症で整形外科に通っています。
また最近は腰痛も増え、腕やら腰にブロック注射を定期的(月一程度)に打っています。
糖尿病で通院もしています(Hba1cは6.2程度)

先日、仕事で訪問先のお宅玄関前の段差に躓き、前のめりに転んだんですが、
その後あたりからふくらはぎの痛みを感じ、エアサロや湿布等で様子見していたのですが、なかなか痛みが引かず…困っていました。
最近、少しずつ痛みが引き、落ち着いたと思っていたのですが、ふくらはぎの
痛み(攣ったような感じ?むくみ?固め?)がまた頻繁に出るようになり、さすったり揉んだりしてもなかなか痛みが治まりません。椅子に座ってても痛みが辛いので、立ってみたり、歩いてみたりしてしばらくすると落ち着くのですが…。
色々調べてみたら、腰痛からのふくらはぎの痛みが出ることがある。みたいなことを
知りました。坐骨神経痛?脊柱管狭窄症?神経系の…なんでしょうか?
しかし、お尻や太ももに違和感(痛み)はあまり出てないように思われます。

月一の上記の整形外科に聞いてみたところ、とりあえず来週ぐらいに腰のMRI取ってみますか?と言われ、今は検査日待ち状態です。

原因として何が一番考えられますでしょうか?
上手く説明できずにすみません。よろしくお願いします。

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