左のお尻に筋肉が痛み出した

60代/男性 - 2024/05/04

運動不足解消に5kmウォーキングを4ヶ月前から初め、1km10分ペースで歩いていましたが、1ヶ月前から左お尻の筋肉が痛みだし耐えられない痛みではないのですが、そしてコロナに感染し一週間歩くのを止めまた再開しましたがやはりお尻の筋肉に痛みは変わらず。歩く足音も左足だけペタペタ音がするようになりました。かかと歩きを試すと、左お尻が痛み出します。何が原因か教えていただければ幸いです。よろしくお願いいたします。