40歳男性、太股裏下部の痛みが継続している。
person40代/男性 -
40歳男性です。
4月末に急なスロープのようになっている場所で、強く踏み込んで左脚のふくらはぎ～ひざ裏に痛みが出ました。
感覚は過去にあった簡単な肉離れのような症状で、ロキソニンのシップを3日程度貼ると直接的な痛みが消えました。
しかし、少し違和感が残っており、二週間経った今でも太股を上げたタイミングで、太股裏の下部に痛みがあります。
脚をお尻から下でピンと伸ばした時も少し痛みがあります。ただ、他人や自分の腕で膝回りを動かしても痛みや違和感はありませんでした。
今はこの状態で走っても痛みもないのですが、これは病院に行かないと取れなかったりするものでしょうか。何か良いリハビリと言うか回復方法はありますでしょうか。
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