腹部大動脈プラークについて
person50代/男性 -
５５歳、男です。
本日、勤務先の健康診断の腹部超音波検査で「腹部大動脈石灰化」および
「腹部大動脈プラーク」を指摘されました。
腹部大動脈石灰化は４年ほど前から毎年指摘されていましたが、プラーク
というのは今回初めてです。
尚、毎年の血液検査では、総コレステロール180、LDLコレステロール100、
HDLコレステロール70、中性脂肪70、あたりを前後しています。
３年前に一度だけ、腹部超音波検査で「軽度脂肪肝」と指摘されたことは
ありますがその一度だけで、それ以降指摘はありません。直近で近隣の
医師にも診て貰いましたが「軽度脂肪肝と言えるかどうか」という程度
とのこと。
喫煙はなし。
飲酒は毎日ですが、350mlビール（ALC4%）を１本だけです。
脂っこいものは好きなことは好きですが年齢が年齢だけに胃もたれし易い
ので自動的に過度な摂取はしていません。（できません）
甘いものは好きで、ほぼ毎日夕方にコーヒーor紅茶とおやつ（クッキー、
バウムクーヘンなど）を摂りますが常識の範囲内の量です。
運動習慣あり、というか運動大好きです。週に３回程度のジョギングに
加え、週１回のバドミントン、月１回の登山など。散歩はほぼ毎日です。
体型はやせ型、お腹は全く出ていません。標準体重より-6kgです。（体重60kg）
今現在、高血圧、脂質異常症、糖尿病などとは一切無縁です。
以上の様な状況ですが、「腹部大動脈プラーク」は単に加齢に伴うもの
で、暫く様子見という方針で良いでしょうか。
正直、自分の生活習慣や血液検査の結果を踏まえて腑に落ちないでいます。
生活習慣を変えるにしても、全般的に常識の範囲内ではないかと考えて
おり、いますぐ何か変えるべきという心当たりはありません。（自分では）
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