50肩更に腱板断裂（損傷）
person50代/女性 -
こんばんは
3月に5０肩になりリハビリや鍼にも通っていました。仕事が重いものを持つため良くならず、5/3に転倒し、痛い方の腕をついてしまいました。
腕は力が入らず、また上がらず夜も痛みで眠れない状態です。
肩腱板断裂のため切れた腱板は戻らないからと手術を薦められました。セカンドオピニオンでは手術は必要なく、リハビリをとのことです。
肩甲骨や、鎖骨辺りも痛みで眠れないので痛み止めはトラムセットを頂きました。なるべく動かすようにと言われましたが、腕があがらないので、腱が伸びるのも怖く自分ではどのようにリハビリしたら良いか分かりません。
リハビリは１週間後です。よろしくお願いいたします。
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