続く腰痛と下腹部痛について

person30代/女性 -

先月から左臀部あたりに腰痛があり、整形外科受診したところ、腰の骨は特に問題ないが、股関節のレントゲンで、臼蓋形成不全と言われました。
おそらくそれが原因かもとのことで、とりあえず痛み止めをもらったのですが、効いているような効いていないような。。という感じです。

腰は特に寝起きと長く立っている時、自転車こいでいるときに痛むことが多いです。

ほかに左下腹部も引き攣る感じでたまに痛みます。
下腹部の痛みは別な症状なのかもしれませんが、全部左側なので、連動している可能性もあるんでしょうか?
昔、子宮内膜症になったことあり、癒着していると言われたことあり、それかもと思ったりもするんですが。。
色々考えすぎて分からなくなっています。

なお、子宮はピルをもらっている関係で、3か月に一回くらいエコーみてもらっており、大腸は去年夏に内視鏡検査して異常なしでした。。

たまに痛むだけで他の症状がないので、気にはなっているのですが、6月末に人間ドッグ受ける予定なので、それまで待っていいのか、何かアクションするとしたらどこに行けばいいのか、アドバイス頂ければ幸いです。

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