成長痛の疑い、運動について知りたいです。
person10歳未満/男性 -
9歳の息子です。サッカーと陸上をやっています。2週間前から足が突然痛くなりました。足の腿の裏とふくらはぎの裏が痛むようです。整形外科でレントゲンやエコーをしましたが異常は無く、成長痛の可能性があると言われました。スポーツは本人が出来そうならやっていいと言われました。息子は、多少痛みがあるけどやっている状況です。このような状態で過ごしていて足は大丈夫なのか心配です。成長痛は、そもそも長引くものなのでしょうか。その間、
運動との付き合い方に悩みます。最近、
ストレッチやマッサージをするようになりましたが改善しますか？又、運動後は冷やした方が良いですか？
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