首を動かしすぎて痛いです
person20代/女性 -
４日前くらいから顔痩せダイエットと言う動画を見て、上を向いたまま首を左右に振るという動きをしていました。
すぐに痛みはなかったのですが、今になって首がかなり痛いです。
昨晩は痛すぎてロキソニンを飲まないと寝れませんでした。
ロキソニンを飲んだら楽になったのですが、
1.これは首の筋が伸びてしまったのでしょうか。頚椎損傷などになってないか心配です。
2.整形外科に早く行った方が良いでしょうか。それとも様子見で大丈夫でしょうか。
3.現在授乳中なのですが、ロキソニンテープはしない方が良いですか？
よろしくお願いします。
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