ジムで・・・

20代/女性 - 2008/08/24

スポーツジムに通ってるんですが、2週間程前時間ぎりぎりだったので、ストレッチをせずに運動をしたら、左太ももの裏を痛めてしまいました。運動をしてる時も、普段歩いてる時も、痛みがあります。すぐ病院に行けないので、簡単な鎮痛処理があれば教えて下さい。あと、何科に受診すればいいですか?

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