35歳男性、背中のハリ

30代/男性 - 2024/06/26

35歳男性で今朝起床時に背中に違和感を感じました。
出勤準備の為、靴下を履こうとした所、背中左側下部にビクビクとした痛みを感じ、現在も酷く痛みます。
背中を曲げる行為をすると痛みます。
反る行為は大丈夫です。
左足を抱えようとすると左側が痛みます。
右足、右側の背中は大丈夫です。
湿布で対応しようかと思っております。