一日のトイレに行く回数。
以前より お手洗いに行く回数(尿)が少ない気がします。
身体も筋肉質ではなくどちらかと言うと
ぽちゃぽちゃした体型です。
体重も平均より10キロはオーバーしてます。
朝寝起きお手洗いに行ったら
次は意識しないでいると夜まで行かないままです。
水分は小まめには取るようにはしていますが
がぶ飲みはしません。
尿量、回数を増やす方法はあるんでしょうか?
尿量が増えると浮腫みがなくなって
少しは体重が減るのでは?と思っています。
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