2022年からGFRが50台です
person60代/男性 -
2021年GFRが60.3, 2022が55.0 2023が58.4
2024が58.2です。降圧剤と尿酸値下げる薬
服用しています。HbA1cは5.9です。なるべく
規則正しい生活を心掛けて、適度な運動もしています。最近は塩分も控えめにしています。ただ最近便秘気味なので野菜を多く摂るようしています。元々野菜は多く摂っていましたが慢性腎臓病の進行を抑えるためには適量の野菜摂取量はどのくらいでしょうか？また生が良いのか茹でる、炒めるのがいいのか。また、週に一回くらいステ-キ多めに食べていますがどうでしょうか？アルコールは毎日350mlの発泡酒１本。数ヶ月に一回くらいの飲み会は多少多めに飲みます。このような生活で問題ないですか？
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