在宅ワークの環境について
person30代/女性 -
会社員から独立してフリーランスになったため、終日在宅ワークになりました。
自費で人間ドックを検討したり、健康に気遣いたいのですが、質問があります。
まだデスクを用意していなく、9時から16時くらいまで、ローテーブルでラグに座って仕事をしています。
家事もしないとなので少しの動きはありますが、座ったまま長時間居るのは健康に良くないでしょうか??
1年半後に新築するので、それ以降はデスクとデスクチェアを用意するのですが、それまでは環境的に今のままになりそうです。
何か対策などあれば、アドバイス頂けると幸いです。
よろしくお願いいたします。