喘息がありますが、ハイキングは可能ですか

30代/女性 - 2024/07/07

先日、妻とハイキングに行きました。傾斜のきつくない山登りで、行き帰りで１時間を歩くと予定していましたが、途中、妻が呼吸が苦しくなりました。しばらく、その場にあったベンチに腰掛け落ち着いたので、５分程歩いたさきに停車していた自車に乗り帰宅しました。
普段は添付した薬を持っていますが、しばらく通院に行っておらず薬がない状態でした。
質問ですが、喘息がある場合山歩き、ハイキングは可能ですか？、可能であれば、注意すべき事や、事前確認等について知りたいです。
妻は出産後から喘息になりました。そもそも妻の年齢からして改善方法、または完治するための生活習慣の改善はあるのでしょうか。
何とか、薬を必要としない生活に近づけてあげたいとおもいます。