39歳 女性 急に足の外側が痛くなる
person30代/女性 -
39歳女性です。
今日10-14時まで子供達と遊び、帰ってきてのんびりし、また動こうとしたら右側の外側が痛く、歩けないどころかまず立てません
ジッとしているだけでズキズキしたり軽く痺れ？があります。
痺れるような感じは外側や足の裏にあり、かかと当たりに痛み？なのか何とも言えない感じがあります。
持ち上げて床に足をつけると痛いです。
痛い！！！！という痛みではなく、だるい感じと筋肉痛のような感じと痺れが混ざったようなイメージで、何とも言えません。
ツル前のような感覚が近いです
ジッとしているだけで痛いし動かすのも痛い感じです
最初は足が痺れたのかな？と思いましたが違いました。
写真赤丸を押すと痛く、特に黒いところが痛いです。
これは何でしょうか？
また、応急処置などありましたら教えてください
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