温泉入浴後、翌日の発熱

30代/女性 - 2024/07/16

連休で家族で温泉旅行に行き、昨日帰ってきました。
時折温泉には行くのですが、泊まりの場合は大体昼夜朝と入ります。また温泉帰りにマッサージなども受けています。

昨日は暑かったので水分補給もしっかりしていたつもりなのですが、今日の夕方くらいから急激に寒気とだるくなり始まり、仕事を終えて帰宅したら38.5度ありました。

これがいわゆる湯当たりというものなのでしょうか。
昼食は軽めに食べましたが、数時間後に戻してしまいました。
今は自宅にあった果物を摂取し、布団で横になっております。
水分は取れているかと思いますが、熱中症なのでしょうか。腰や肩回りなどの節々がいたいです。（普段から肩こりが腰痛ひどいので少し多めにマッサージしてもらいました。）
コロナがまた流行り始まったとニュースなどでやっていますが、喉の違和感と言えば戻した時の胃液で喉が焼けたような感じです。
一度患ったことがあるのですが、コロナにかかったときとはまた少し違うような感じです。
解熱剤などは使わないほうが良いのでしょうか。
できれば仕事は休みたくないので対処法を教えていただきたいです。
よろしくお願いします。