風邪のひき始めなのか喉が痛いです。今からできることを教えて欲しい

30代/女性 - 2024/07/23

原因が分からないのですが、風邪をひき始めたみたいで唾をのみ込むと喉が痛いです。
今週忙しくて休めないので、これ以上悪化しない方法や風邪のひき始めにおすすめの対策があれば教えてください。
よろしくお願いします。

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