成人女性、腕の赤みは手足口病なのか

person30代/女性 -

30代女性です。
7/12に長女(最高体温40.1度)7/16に次女が手足口病になりました。
私も移ったのか月曜朝から38度の熱、カロナールで3時間ほど落ち着くけれど再度発熱、最高で39.1度。カロナールは計2回服用。
夜中に大量の汗、熱が下がってきた感覚があり、火曜朝37.5度、午後には36度台。ただ、火曜朝から喉がとても痛く、無理やり食事や水分を飲み込んでいる。

以下を教えていただけますと幸いです。
・熱が下がって喉の痛みだけになった今もカロナール300mgを飲んでいいのでしょうか。ロキソプロフェンもありますが、カロナールの方が良いなどありますか?
・他に授乳中に飲める喉の薬はありますか?3ヶ月の赤ちゃんがいて暑い中外出しにくいため、カロナール以外に処方箋がでないなら受診せず家で様子を見るつもりです。
・薄く腕に赤い点々が見えるけれど、プクっとした明確な発疹はありません。子供から手足口病をもらったと思っていますが、別の風邪でしょうか。もしくはこのあと発疹がひどくなる可能性はありますか?(解熱後数日経ってから悪化する可能性)

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