足が痺れる。1日に何回か。

person40代/女性 -

48歳 女性です。

8か月程で10キロ痩せました。健康的な食事制限、運動です。不安障害の為デパスを使用しているので、副作用としての眠気に勝てず生活リズムは、狂っています。

ここ2か月程なのですが、左足の脹脛左側面から足の甲までが、時々痺れます。あぐらをかいてた後や、左向きで寝たときなどです。
痺れると1〜2時間程、痺れは続きます。

この間、右肩の石灰化で整形外科に通院した際に、相談したのですが左脛の筋力が足りないからつけたら良いよとアドバイスだけで終わりました。触診はあったもののレントゲン等は無しです。

不安障害のおかげで、診断に不安になってしまっていますし、毎日のことで苦痛です。このまま、整形外科の先生の言う通りに脛の筋トレをしたらよくなるのでしょうか…?何となく、お尻の方までスーッとする痺れ?のような間隔があり、セカンドオピニオンも考えたほうが良いのかと思案中です。よろしくお願いします。

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