コロナ軽症時の発症日の考え方について

person40代/女性 -

抗原キットでコロナ陽性となりました。今回は症状が軽くいつを発症日として計算したらよいかわかりません。
陽性者との接触の可能性があった日
7月22、23、26日(この時点では陽性ではなく26日に陽性と確認され方との接触日)
自分の症状の経過
7月24日喉の軽い違和感(クーラーによる乾燥と考えていた程度のもの)
26日喉の痛み。お昼頃から喉のイガイガした感じとそれによる咳が時々。夕方したたり落ちるほどの鼻汁、くしゃみ。
27日喉の痛みはやや緩和。鼻閉、鼻汁、軽い倦怠感。くしゃみ。身体全体の違和感。嗅覚、味覚障害あり。
自宅で抗原キットを利用して検査し陽性と確認。
午後から37.0℃程度の微熱
28日症状緩和傾向。嗅覚、味覚障害持続。
職場の規定で5日間は就業できないのですが、いつを発症日としいつまでの休業と考えたら良いのか教えてください。
※5月31日にもコロナ罹患。現在乳癌でホルモン療法中
27日

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