10針縫うけがを治療中の段階での自慰行為について

person20代/男性 -

5日ほど前に転んだ拍子に部屋内扉のガラスに右ひざが衝突して、右ひざが500円玉サイズほどのクレータのようなえぐれた傷ができました。深夜だったので翌日整形外科で治療してもらい、10針縫って、抗生物質を三日分もらいました。
現在、ばんそうこうで傷を防ぎながら過ごしてます。抜糸はまだ先で3日後にもう一度見てもらいに行きます。
このような状態で、お酒や運動などの血流の流れが良くなることは控えるように言われているのですが、自慰行為は控える行為に該当しますでしょうか?
カラオケなどは構わないそうなので、どう判定すればいいか困っております

整形外科分野 に限定して相談しました

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