ふくらはぎ、太ももの痛み

40代/女性 - 2024/07/31

49歳女性です。
いつからのことか覚えてないですが、起床時に足の裏から、ふくらはぎ、ももが痛くて、よちよち歩きになります。激痛ではないので、よちよちと階段も登れます。
日中は仕事がら館内を結構歩き回ります。
そんな感じが、長いこと続いていたところに両膝痛が出現し、ふくらはぎ、ももの痛みは気にならずになってまた。膝の痛みは４ヶ月目にして和らいできた様に感じますが、ある日膝裏の痛みが始まり、現在はどこがメインで痛いのかわからないぐらいに、膝、膝裏、ふくらはぎ、ももの前後に筋肉痛の様な、重だるいのが続いています。腫れたり、皮膚色が変化したりなどは一度もないです。
膝痛では整形も行きましたが、湿布の処方ぐらいで特別な治療は言われませんでした。
二の腕にも筋肉痛の様な痛みが出たりします。
不具合がありながらも、日常生活が送れてると言うことは、精神面からの症状なのでしょうか？
痛み以外は、現在更年期で体や、気持ちがしんどいと感じるのは毎日です。
たいしたことはない！と自分に言い聞かせてる毎日です。
ストレスは？と聞かれるとストレスしかない毎日かもしれません。
身体的なものなのか、それとも精神的なものなのか？
毎日、今日はどこがどれくらい痛いかな？
活気のある一日が過ごせるかな？と思いながらの毎日でございます。
なんだか、愚痴の様な相談で申し訳ないですが、どこに行けば治るのでしょうか。
よろしくお願いします。。