お腹の不調が長引きます

person30代/女性 -

先週の土曜日の昼食後数時間経ってから突然水下痢が出て腹痛がありました。
腹痛はしばらくすると治り、そのあたりで市販薬の下痢止めをとりあえず服用し、食欲は無かったので何も食べずに寝ました。
翌日も少し軟便はありましたが、食べてないので腹痛や下痢もなく、夜におかゆを食べましたがその後は下痢も無かったです。
(くしゃみや頭痛はありましたが、風邪薬ですぐ治りました)
そこから暫くは殆どお腹は空かず、少しお腹が空いたらおかゆを食べていましたが、4日目になり果物が食べたくなり夜にヨーグルトをかけて食べるとまた下痢になりました。
5日目に病院に行き、腸の風邪と診断され下痢止めと整腸剤を4日分もらいました。
元から便秘の体質で漢方系の便秘薬を飲まないと便が出ないので、整腸薬を飲んでも便秘のままでしたが、食欲は段々戻ってきておかゆや雑炊を食べていました。
お腹が空いたという感情があったので、昨日小さなあんころ餅を2つお昼に食べ、今日の朝も2つ食べたのですが、1時間後くらいに腹痛は無かったのですがモヤモヤした下痢気味の便がまた出ました。
お粥や雑炊、バナナは食べても大丈夫なのですが、ヨーグルトやあんころ餅を食べるとまた下痢っぽくなり治っていない事が分かります。
食べたものが原因なのでしょうか?
なかなか正常にならないので心配です。

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