新型コロナウイルスの感染経路について、特に、目からの感染について

person60代/男性 -

2年前、3回ワクチンをしていたにもかかわらず、コロナに感染しました。高血圧、糖尿病(140-90、ヘモグロビンa1c6.5)だったので、保健所の指示で医師が在籍しているホテルなら隔離になりました。3日高熱(39度近く)であと1日続いたら、コロナの薬を飲むと言われましたが、そのタイミングで治りはじめました。
1 目からも感染すると言われますが、本当ですか? 私はマスクを常用していて咳をする人がいたら、呼吸を30秒くらい止めて、さりげなくその場を離れます。でも目から入ると言われると防ぎようがありません。メガネはかけています。以前、そういう時はアルコールを顔全体、目にもかけましたが、目に悪いと聞き、やめました。
目から感染するとしたら、消毒はどのようにするのですか?今日も買い物中、マスクをしていない人が1.5メートルくらいのところで咳をしました。息は止めましたが、目からと言われるとどうしたら良いのか、わかりません。
2 エアロゾル感染も本当でしょうか?飛沫は避けられますが、エアロゾルと言われると息ができません。これも目とか言われたら防ぎようがありません。
3 感染してしまった時、重症化を防ぐにはとのようにすると良いのでしょうか?

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