抗原検査陽性。いつからいつまで感染?対処は?

person40代/女性 -

◾️質問
1.実家で高齢の両親にうつしてないか心配です。検査キットで陽性でるのは発症2日目から6日目とかでしょうか?キットの種類にもよりますか?検査キットで陽性出た時から遡っていつから感染リスクありますか?

2.いつまで自宅待機していた方が良いでしょうか?発症から10日と言われてますが、いつが発症なのかよくわかりません。

3.自宅でどのように療養するのが良いでしょうか?湿度あげて寝て汗かいて着替えてます。水分補給とお粥食べてます。他にどのようなことをしたら良いでしょう?

経緯
・8/1木の朝から喉の痛みを感じる
・8/2金の朝も同様。一日中エアコンつけて在宅勤務、夜もエアコンの乾燥のせいかと。
・8/2金の夜から遠方の実家に帰省。
・8/3土、実家で喉の痛みとくしゃみ鼻水あり。
・8/4日、午前中に東京に戻り、その午後から体調悪化すぐ就寝。
・日曜午後の時点で35.7度程度。
・8/5月曜の朝も喉の痛みとくしゃみ鼻水に加え倦怠感も。熱36.4度程度。少し在宅勤務して16時に37度。すぐ就寝。
・8/6火になっても回復しないため薬局でコロナとインフル検査キット購入し、検査したら陽性でした。

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